10月22日下午,文新学院在金盆岭校区九教113报告厅举行2024级研究生新生心理健康知识讲座,学院心理辅导员李婵主讲,全体研究生新生参加。
李婵介绍了当前研究生群体的总体心理健康状况,并对研究生阶段的主要心理发展任务进行了简要说明,随后,从学业、生活、择业、自我认知等多个方面分析了研究生的主要心理压力来源。她结合案例向同学们介绍了心理危机以及一些常见心理疾病的典型症状和表现,并从“自助”和“他助”两个角度普及心理援助知识,其中重点介绍了学校的心理咨询服务,引导大家以科学的态度应对危机、获得成长。最后,她建议同学们有意识地培养积极自主的心态,在学习生活中寻找意义感、获得成就感,进一步认识自我、提升自我,度过充实而精彩的研究生生活。
(文/李婵 图/何颖 一审/李婵 二审/刘莎 三审/陈仁凯)