为加强同学之间的沟通与交流,培养学生克服困难的勇气与抗击挫折的心理,5月15日上午,物理与电子科学学院在金盆岭田径场开展第十八届“525”心理健康主题教育活动之“直面挫折·逆风飞翔”素质拓展活动。本次活动由物电学院心理部承办,2020级新生代表参加。
本次素质拓展包括四个环节:名字接龙,进化论,滚圈圈,硬币挑战。“名字接龙”游戏作为热身环节,希望通过游戏,让同学们尽快的融入到活动中。“进化论”游戏则充满未知性和神秘感,让同学们明白很多事情不是一蹴而就,一帆风顺的,都要经历过很多失败和挫折才能走向成功。“滚圈圈”游戏则是考验团队的配合能力,让同学们学会与他人合作,共同克服困难。“硬币挑战”游戏让同学们直面挫折,培养同学们的心理韧性,抗挫折能力和情绪管理能力。
通过此次活动,同学们对挫折有了更深层次的认识,不少同学表示此次素质拓展让他们明白了在遇到挫折时,不应该一味抱怨或放弃,而是勇敢面对,把困难和挫折作为人生中的一次次考验,在抗击挫折中阳光成长。