汽机学院2018级新生职业生涯规划课实施方案
为加强新生职业发展指导与服务，帮助新生树立职业生涯规划意识、认识职业自我、探索就业环境、做出科学合理的职业决策，指导新生利用好大学时光和资源为未来更高质量就业做好充足的职前准备。结合我院实际，2018级新生职业生涯规划课安排如下：
一、课程内容
模块一 树立生涯意识（4课时） 走进职业世界、认识职业生涯规划、职业生涯规划的主要理论、大学生活与职业生涯的关系。以大班讲授式教学。
模块二 认识职业自我（一次团体辅导） 性格与职业、兴趣与职业、技能与职业、价值观与职业。以小班研讨式教学。
模块三 探索职业环境（一次企业行） 就业环境分析、职业环境分析与探索、专业发展趋势。通过企业开发日的形式，以参观式教学与小班研讨式教学。
模块四 做出职业决策（一次团体辅导） 职业生涯决策的步骤、职业目标的确定、职业生涯规划的管理与调整、职业生涯规划书的撰写。以小班研讨式教学。
二、开课设置
职业生涯规划课分为四个模块，模块一以课堂讲授的形式开课，模块二以小班研讨式教学进行一次团体辅导，模块三以一次企业开放日的形式进行参观式学习与研讨式学习，模块四以小班研讨式教学进行一次团体辅导。
汽机学院2018级新生共529人，分为四期教学，每期限报135人，一期的教学时间为一个月，第一期在2018年12月，第二期在2019年1月，第三期在2019年3月，第四期在2019年4月。通过“匠心学堂”公众号，学生预约报名学习周期。
每一期分为3个班，每班上限45人，以班为单位进行模块二、模块三、模块四的教学。每班设新班长一名，上课的学生由18级年级辅导员负责组织和协调。
三、师资保障
模块一、模块二、模块四的师资从专业教师、辅导员、行政人员、班主任中选拔有职涯课教学经验或者有相关培训经历的教师作为授课教师，按照课程内容安排授课。
模块三的师资从专业教师、辅导员、企业导师中选拔有实践经验的人员作为授课教师，按照探索职业环境的内容安排进行教学。
四、课程安排表
2018级第一期职业生涯规划培训班课程安排表（本期时间：2018年12月） |
课程模块 |
课程实施方案 |
班主任：宋新 |
教学方式 |
教学内容 |
人数 |
上课时间 |
地点 |
主讲人 |
备注 |
模块一 |
树立生涯意识 |
大班讲授式教学 |
认识职业生涯规划 职业生涯规划理论 |
135 |
第13周周六1-4节 |
云工一B417 |
彭琼英 |
|
模块二 |
认识职业自我 |
小班研讨式教学 |
性格探索团体辅导 兴趣探索团体辅导 技能探索团体辅导 价值观探索团体辅导 |
45 |
第13周周六5-8节 |
云工一B411 |
李特超 |
班长：… |
45 |
第13周周六5-8节 |
云工一B414 |
彭琼英 |
班长：… |
45 |
第13周周六5-8节 |
云工一B412 |
周路路 |
班长：… |
模块三 |
探索职业环境 |
参观式教学、小班研讨式教学 |
比亚迪开放日 |
45 |
第14周周六1-4节 |
长沙智能驾驶研究院 |
吴刚 |
班长：… |
中联重科开放日 |
45 |
第14周周六1-4节 |
长沙格力 |
陈书涵 |
班长：… |
长沙智能驾驶研究生院开放日 |
45 |
第14周周六1-4节 |
唐智科技 |
刘晖 |
班长：… |
模块四 |
做出职业决策 |
小班研讨式教学 |
|
45 |
第15周周六1-4节 |
云工一B411 |
周路路 |
班长：… |
45 |
第15周周六1-4节 |
云工一B414 |
李特超 |
班长：… |
45 |
第15周周六1-4节 |
云工一B412 |
彭琼英 |
班长：… |
模块一 教案
模块一职业生涯规划理论
课程名称 |
职业生涯规划理论 |
学时 |
2学时 |
教学内容 |
主题一 职业与职业生涯规划 主题二 职业生涯发展理论 主题三 职业锚理论 |
课型 |
讲授型 |
教学目标 及要求 |
1. 了解职业的内涵与特点，了解职业生涯规划的概念、类型与方法 2. 了解职业生涯规划的相关理论 3. 运用相关理论，指导自己的职业规划 |
教学重点 及难点 |
教学重点：理解职业生涯规划理论中比较重要的概念 教学难点：能够真正学以致用，运用所学理论指导未来的职业生涯规划 |
教学方法 |
1. 讲授法：对知识点进行讲授和强调，帮助学生理解，启发学生思维。 2. （小组）讨论法：通过与师生或同学之间的交流，对开放性的问题进行思考，延展思路，深刻领悟知识。 3. 课堂活动法：各种形式的课堂活动，可以活跃课堂气氛，调动学生积极性，在互动与实践中，掌握和提升技能。 4. 体验式教学法：通过组织学生进行体验式活动，使学生充分领会知识。 5. 归纳（总结）法：对重要知识点进行归纳、总结，强化学生的认知。 6. 情境演练法：通过组织学生进行主题情境表演，使学生设身处地的感受到相应的场景，并找到解决问题的办法。 |
教学步骤 |
1. 介绍本课的主要内容。 2. 通过情境分析、讲授和分享，使学生能够初步了解帕森斯特质-因素理论和霍兰德职业人格类型理论这两种职业选择理论。 3. 通过课堂练习、讨论和讲授，使学生了解舒伯理论和影响职业生涯的要素。 4. 通过案例分析、讲授和讨论，使学生了解职业锚理论要点，初步探索自身的职业锚。 5. 布置作业，总结课程。 |
教和学的过程 |
教学内容 |
教师活动 |
学生活动 |
1.介绍课程体系 |
1.介绍课程，本课程共分四个模块，从职业生涯规划导论和理论开始（以讲授的形式），到兴趣、性格、价值观和能力四方面的自我认知（以团体辅导的形式），然后到探索职业环境（一次企业行），最后到职业生涯规划的制定、行动与调整等（以团体辅导的形式）； 2.介绍课程的主要价值和目标； 3.介绍课程特点及考核办法； 4.提出课程要求、上课要求。 |
聆听、记录 |
2.讲授知识点：职业选择理论 |
1.介绍帕森斯特质-因素理论背景，解读要素与目的，解读人职匹配的两种类型 2.介绍霍兰德职业人格类型理论背景 |
聆听、记录 |
3.情境分析 |
l 活动一：兴趣岛游戏 1.引导学生分组讨论三个最感兴趣的岛屿并排名； 2.解读不同兴趣岛对应的人格类型 3.引出并讲解霍兰德六边形理论 |
参与、分享 |
4.小结一 |
重复教学重点。使学生了解帕森斯特质-因素理论和霍兰德职业人格类型理论的要点。 |
消化、理解 |
5.讲授知识点： 职业生涯发展理论 |
1. 介绍舒伯理论背景，解读生涯发展阶段及任务，重点解读大学生所处探索阶段； 2. 介绍生涯彩虹图案例 |
聆听、记录 |
6．课堂练习 |
l 活动二：认识你的生活角色 活动总结 |
参与、分享 |
7．讲授知识点： 影响职业生涯的要素 |
1. 引出案例“中国合伙人”三个男主角，分析讨论他们的职业生涯成功的影响因素 2. 解读职业生涯影响因素，并指出重点。 |
参与、思考、聆听、记录 |
8.小结二 |
重复教学重点。使学生了解舒伯理论和影响职业生涯的要素。 |
消化、理解 |
9.案例分析 |
1.引导学生阅读案例“比尔·拉福的故事”； 2.案例点评，引出职业锚理论的意义。 |
参与讨论、分享 |
10.讲授知识点：职业锚理论 |
1．解读职业锚理论内容与类型 2.解读各类型的特征，并让学生初步探索自己的职业锚定位。 |
聆听、记录 |
11.小结三 |
重复教学重点。使学生了解职业锚理论要点，初步探索自身的职业锚。 |
消化、理解 |
12.布置作业 |
提出拓展活动主题：现在你要做的事情 |
聆听、记录 |
13.课堂总结 |
重复要点，解答学生疑惑，对本章内容进行总结。 |
回顾知识点、思考 |
模块一职业生涯规划的行动与调整
课程名称 |
职业生涯规划的行动与调整 |
学时 |
2学时 |
教学内容 |
1. 制定职业生涯的行动计划； 2. 职业生涯规划的评估与调整； 3. 撰写职业生涯规划书。 |
课型 |
讲授型 |
教学目标 及要求 |
1. 掌握职业生涯规划设计的方法，重视生涯规划实践过程中的评估与修正。 2. 初步学会如何撰写职业生涯规划书。 |
教学重点 及难点 |
教学重点：掌握职业生涯规划设计的方法；学会撰写职业生涯规划书。 教学难点：能够合理评估并修正生涯规划实践过程。 |
教学方法 |
7. 讲授法：对知识点进行讲授和强调，帮助学生理解，启发学生思维。 8. （小组）讨论法：通过与师生或同学之间的交流，对开放性的问题进行思考，延展思路，深刻领悟知识。 9. 课堂活动法：各种形式的课堂活动，可以活跃课堂气氛，调动学生积极性，在互动与实践中，掌握和提升技能。 10. 体验式教学法：通过组织学生进行体验式活动，使学生充分领会知识。 11. 归纳（总结）法：对重要知识点进行归纳、总结，强化学生的认知。 12. 情境演练法：通过组织学生进行主题情境表演，使学生设身处地的感受到相应的场景，并找到解决问题的办法。 |
教学步骤 |
6. 从海贼王的故事引入新课，使学生了解职业生涯规划重在行动。 7. 通过课堂活动和讲授，使学生能够了解如何制定职业生涯行动计划。 8. 通过讲授知识点，使学生了解并重视生涯规划实践过程中的评估与修正，初步学会如何撰写职业生涯规划书。 9. 布置作业，总结课程。 |
教和学的过程 |
教学内容 |
教师活动 |
学生活动 |
1.从海贼王的故事导入新课 |
介绍海贼王主人公路飞的冒险故事，说明职业规划重在行动。 |
聆听，思考 |
2.课堂活动 |
活动主题：生涯幻游 指出职业生涯规划重在行动计划 |
参与，讨论 |
3.讲授知识点 |
1.介绍职业发展路线图的概念、五种典型的职业生涯路线； 2.讲解制定行动计划方案的步骤并举例。 |
聆听，记录 |
4.小结一 |
重复教学重点。使学生了解如何制定职业生涯行动计划。 |
消化，理解 |
5.讲授知识点 |
讲解职业生涯规划的评估与调整的方法 |
聆听，记录 |
6．讲授知识点 |
1.介绍职业生涯规划书的概念、包含的内容、特征以及撰写原则等； 2.讲解进行职业生涯规划的步骤并详细分析； 3.提醒撰写职业生涯规划书常见的问题。 |
聆听，记录 |
7．小结二 |
重复教学重点。使学生了解并重视生涯规划实践过程中的评估与修正，初步学会如何撰写职业生涯规划书。 |
消化，理解 |
8.布置作业 |
提出作业主题：撰写个人职业生涯规划书 |
完成作业 |
9.课堂总结 |
重复要点，解答学生疑惑，对本章内容进行总结。 |
回顾知识点、思考 |
模块二自我认知-价值观探索
课程名称 |
自我认知-价值观探索 |
学时 |
1学时 |
主要内容 |
主题一 价值观与职业发展 主题二 树立正确的职业价值观 主题三 职业价值观测试 |
课型 |
团体辅导 |
目标及要求 |
1. 了解价值观对个人职业选择和发展所起到的激励、影响作用； 2. 重视对个人价值观的澄清，培养合理的价值观，追求有意义的人生。 |
重点及难点 |
教学重点：把握价值观对职业选择和发展的关系，并树立正确的价值观 教学难点：重视对个人价值观的澄清，培养合理的价值观。 |
教学方法 |
13. 讲授法：对知识点进行讲授和强调，帮助学生理解，启发学生思维。 14. （小组）讨论法：通过与师生或同学之间的交流，对开放性的问题进行思考，延展思路，深刻领悟知识。 15. 课堂活动法：各种形式的课堂活动，可以活跃课堂气氛，调动学生积极性，在互动与实践中，掌握和提升技能。 16. 体验式教学法：通过组织学生进行体验式活动，使学生充分领会知识。 17. 归纳（总结）法：对重要知识点进行归纳、总结，强化学生的认知。 18. 情境演练法：通过组织学生进行主题情境表演，使学生设身处地的感受到相应的场景，并找到解决问题的办法。 |
教学步骤 |
10. 从两个问题引入新课，使学生了解价值观对职业选择和发展的作用，引出新课程。 11. 通过课堂练习和讲授，使学生了解价值观对个人职业选择和发展所起到的激励、影响作用。 12. 通过案例分析和讲授，使学生重视对个人价值观的澄清，培养合理的价值观，追求有意义的人生。 13. 通过课堂活动和测试，使学生掌握摸索自身价值观的测评方法。 14. 布置作业，总结课程。 |
教和学的过程 |
教学内容 |
教师活动 |
学生活动 |
1. 通过问题导入新课 |
提出两个问题：关于工作的困惑 初步了解学生对工作的困惑 |
参与，思考 |
2.课堂练习 |
主题：有关工作的一分钟联想 尽可能多地写下头脑中联想到的任何短语 |
参与，分享 |
3.讲授知识点：价值观与职业发展 |
讲解价值观的含义、特性 介绍舒伯的职业价值因子； 介绍马斯洛需求理论与对应的工作价值观 介绍中国大学生职业价值观 |
聆听，记录 |
4.小结一 |
重复教学重点。使学生了解价值观对个人职业选择和发展所起到的激励、影响作用。 |
消化，理解 |
5.讲授知识点：树立正确的职业价值观 |
介绍职业价值观的影响因素； 介绍如何树立正确的职业价值观； |
聆听，记录 |
6．案例分析 |
案例：渔夫和商人的对话 思考：我们应该树立怎样的职业价值观？ |
参与交流，分享 |
7．小结二 |
重复教学重点。使学生重视对个人价值观的澄清，培养合理的价值观，追求有意义的人生。 |
消化，理解 |
8.课堂活动 |
1.生涯风暴 2.生涯幻游 |
思考，记录，分享 |
10.小结三 |
重复教学重点。使学生掌握摸索自身价值观的测评方法。 |
消化，理解 |
12. 布置作业 |
完成:个人价值清单 |
思考，记录 |
13.课程总结 |
重复要点，解答学生疑惑，对本章内容进行总结。 |
回顾知识点，思考 |
一，活动背景及目的
校企联合活动不仅能够提高企业职工的技能水平和专业知识水平，进一步促进企业的发展，而且通过利用高校的教育资源和师资，可以节约企业的培训成本，提高培训质量。广汽菲克能近距离的了解2018级大学生，为公司的人才选拔奠定基础。同时提升公司雇主品牌形象，夸大公司影响力。
对于学校学生而言，通过企业开发日的形式，以参观式教学与小班研讨式教学，同学们能够更加清楚的知道的懂得就业环境分析、职业环境分析与探索以及专业发展趋势。采取课堂教学与学生参加实践有机结合的方式，培养适合不同用人单位需要的、具有全面素质与创新能力人才的教育模式。
二活动时间与地点
活动时间:2018年11月9日
活动地点:广汽菲亚特克莱斯特长沙工厂（长沙市长沙县映暇路18号）
三活动对象
欧博官网18级新生——对广汽菲克有意向的45人
四主办单位（组织机构）
主办单位：广汽广汽菲亚特克莱斯勒股份有限公司联合欧博官网
承办单位：广汽菲亚特克莱斯勒股份有限公司
五活动流程
㈠活动准备阶段
11月1号通过年级发布广汽菲克企业开放日活动通知并以自愿报名参与的方式参与。
11月4号通过班级以及学院筛选确定最终参与人员名单，并提交给广汽菲克。
11月5号提前短信以及电话通知各位签约意向的同学活动安排并提前做好准备。
11月8号由学校老师带队安排公司大巴出行。
㈡活动举办阶段（包括人员的组织配置、场地安排情况等）；
8：30-9：00 签到&拍照集赞
9：00-9：30 启动说明及宣讲
9：30-10：10 分成五组分别进行体验式课程活动
10：10-11：30 车间参观
11：30-12：00 你问我答
12：00-12：10 合影留恋
具体内容如下：
1，签到&拍照集赞
在广汽菲克公司前坪、一楼展厅或WCM学院大厅拍摄3张以上关于校园招聘企业开放日的照片+十个字以上文字描述（此刻最想说的话）发至朋友圈集赞，中午12点之前在签到处登记集赞数，集赞数前八名将获精美礼品。
一等奖1名：大指挥官车模
二等奖1名：自由光车模
三等奖1名：自由侠车模
四等奖5名：派克笔
2，启动说明
广汽菲克人力资源主持人代表介绍出席本次活动的领导——人事管理科科长，安全保卫科科长以及产品技术部部长。技术部部长致辞欢迎词，安全保卫科科长Mr.Safety为未来星，员工以及企业做安全护航，人事管理科科长为广汽菲克进行宣讲介绍。最后在主持人带领下，开始体验式活动。
3，体验式课程活动
将参加活动的30人分成4组在WCM学院中分别进行迷你工厂，不走寻常路，Jeep乐高积木，安全路障，物流超市共五个活动（每个活动都有一个指导员）。
①Jeep乐高积木：在三种不同的条件下小组按照指导员的要求分三次将盒中零部件积木拼成一辆带有Jeep风格的越野车并比较三次安装的效率差异。要求：车辆具有挡风玻璃、座椅、防翻滚横梁，不剩余零部件。
第一次：无安装说明，无示意图，全凭小组想象和探究。
第二次：有安装说明但无示意图，按流水线安装。
第三次：既有安装说明也有示意图，按流水线安装。
②不走寻常路：两队轮流在同一个6*8在方格中行走，每次只能走一步，走对了可以继续，错了原路返回，任意一人率先通过终点的人所在队伍获胜。地图只有一条路，游戏开始前有三分钟小组讨论，开始后不允许讨论。
③迷你工厂：一开始，同学接受指导员的简单安全培训以及车间工作常识的培训，例如高碳钢的淬火在车间读zang火，车间单位kW以及N.m书写得规范，零件装配顺序，可以说是大学课程很好的扩展。接着在指导员的分配下，我们体验了小型模拟的车间流水线生产的装配过程。
4，车间参观
小憩后，开始车间参观活动。首先，来到综合大楼的一楼展厅，指导员给我们介绍了广汽菲克长沙工厂的布局以及广汽菲克旗下四打主打车型——自由光，自由侠，指南者，大指挥官进行了介绍。随后，来到广汽菲克综合大楼四楼——广汽菲克工会，在这里可以体验到的是广汽菲克不仅仅是工作的地方，更像是一个大家庭。下班后，公司员工能够享受自己热爱的文体活动，这是广汽菲克给员工创造出的良好的生活条件。
最后，我们来到了广汽菲克具有“人”型特色的压焊涂装四大工艺车间。冲压车间意大利进口的冲压机械完美的展现了一块钢板的艺术；焊装车间近400个机械人高自动化令人叹为观止；涂装车间高封闭性创造了无尘条件；总装车间智能物流以及高速的流水线生产十分壮观。
5，你问我答
意犹未尽的车间参观后，进入到“Open day”最后一个环节—你问我答，经过上午的活动想必各位同学今天的活动或者广汽菲克有些疑问。参加活动的各位领导以及老师们，对我们的职业发展，岗位选择，晋升空间，薪资待遇等问题进行了一一解答。
最后广汽菲克人事部为欧博官网校的学子们精心制作颁发车模等精美小礼品，并表示对同学们以后能够加入广汽菲克表示了热烈的欢迎，并对本次活动的圆满结束表示感谢。
6，留恋合影
最后，出席活动的领导，老师，同学以及全体工作人员进行了合影留恋后，乘车返回。
六 活动保障
带队老师： 联系方式：
学生负责人： 联系方式：
交通车联系人： 联系方式： 车牌号：
物料准备，工作人员安排及活动未尽事宜请广汽菲克告知。
策划人：姜山
指导老师：李特超
2018年11月10日