为了增强欧博离退休老同志健康意识,掌握科学保健方法,提高老同志身体素质和生活质量,6月27日上午离退休中心和校老科协特邀请湖南省老年保健协会专家、湖南省中医药研究院大骨科副主任兼骨伤教研室主任吴官保教授为欧博离退休老同志进行健康知识讲座,100余名离退休老同志在五号教学楼多功能厅聆听了讲座。
吴教授以骨骼与健康为题,着重介绍了骨质疏松、骨关节炎、颈腰椎间盘突出等中老年人常见骨性疾病的危害、成因及防治措施。
他深入浅出地讲解,使老同志对骨骼健康的重要性、骨性疾病的防治有了进一步的了解,让大家受益匪浅。
讲座结束后,不少老同志仍然围绕在吴教授身旁咨询相关保健知识。大家纷纷表示:今天的讲座很有意义,收获很大,今后一定要适度运动、健康饮食,养成良好的生活习惯,科学养生。
(文、图/周宇佳 审/徐亮)