建筑学院于2022年5月11日上午9点，在16教312开展筑心讲坛活动，本次筑心讲坛由纪蓬园和王偲儒两位同学宣讲，全体2106班同学参加。

本次筑心讲坛活动以“如何防止持续性混吃等死”为主题，内容上共设置了五个部分，分别为“持续性混吃等死的小测试”、“持续性混吃等死的现状”、“持续性混吃等死的根本原因——自制力不够”、“提升自制力的方法”和“推荐书籍”。

活动中，两位宣讲同学以提出问题、播放视频、得出原因、分析原因，深入浅出地引出持续性混吃等死这个现象的根本原因是自控力不足。接着运用心理学知识提供提升自控力的方法、通过组织游戏来加深同学们对方法的理解、推荐有关自控力的书籍。最后，从根本上解决持续性混吃等死的问题。

本次筑心讲坛让同学们对保持上进心有了更深层次的理解，也学到了提升自控力的方法。

文/王偲儒 图/胡浩然、王偲儒 审/李家春