5月20日至5月30日,电气学院本科生各班级开展了第十八届525“在挫折中成长”心理健康主题班会。本次活动旨在通过知识科普、情感体验等方式提高同学们的抗挫折能力和心理韧性。
在此次班会开展前,学院心理辅导员李婵召集全体心理委员进行了一次工作培训,就班会目标、班会内容、班会预期目标等方面进行了讲解。各班心理委员根据工作要求,精心准备班会内容,认真组织开展,并邀请了班主任或辅导员老师到场指导。本次活动中涌现出许多优秀的心理委员,他们能紧密联系班级和同学实际,通过PPT讲解、视频放映、趣味小游戏等方式,科普心理知识,同时鼓励同学们分享自己应对挫折的故事,引导大家形成积极乐观的态度,正确应对挫折。班会现场氛围良好,许多同学积极参与,认真思考,有所收获。会后各班心理委员通过填写班会总结表和收集分析班会反馈表认真总结班会内容,通过微推等形式进行班会的成果展示。
本次主题班会活动的开展,既科普了心理知识,让同学们对挫折有了正确的认知和看法,同时也提高了心理委员的工作能力,有助于后续工作的开展。
文/游剑桥 图/尹凯律 审/任艮丰