为进一步做好疫情期间心理健康教育知识普及工作,引导同学们调整心态,同时帮助朋辈互助员提高工作能力,4月16号晚7点30分,电气学院举行线上朋辈互助员心理防疫知识培训。此次培训由学院心理辅导员李婵主讲,73名朋辈互助员参加。
在培训开始之前,李婵表达了对同学们的关心,同学们也积极连麦发弹幕,分享了各自在家的生活及心理状况。此次培训包括三部分内容,一是通过真实的案例和数据分析疫情对大学生的影响,以及目前在大学生群体中出现的一些不良心理现象;二是介绍朋辈需要掌握的心理防疫知识,引导同学们感受疫情暴发后人的心理状态变化,以及当自己面对不良情绪时,如何进行调节;三是明确在疫情期间,朋辈可以开展哪些工作,包括如何更好的关心身边同学、开展班级健心活动等等。
整个培训过程充实有趣,同学们积极与老师互动,气氛热烈,取得了良好效果。很多同学也表示,通过这次培训,更好的学会了如何关爱自己,如何支持和陪伴他人。
(文/图 卿俊贤 审/陈仁凯)