
10月12日下午,为缓解大二学习生活中的双重压力——学业与心理,自动化2303班全体同学前往风景如画的鸭嘴公园,开展了一场别开生面的户外健心活动。
此次活动精心设计了一系列互动性游戏与集体晚餐环节,旨在让同学们在轻松愉快的氛围中放松心情、加深了解。真心话游戏成为活动亮点,同学们在欢笑中分享小秘密,不仅拉近了彼此距离,还有效缓解了孤独感和社交焦虑,增强了自信心与班级归属感。
鸭嘴公园的自然美景为活动增添了不少色彩。绿树成荫、鸟语花香的环境,让同学们在亲近自然的同时,身心得到彻底放松,压力得以释放。
活动结束后,自动化2303班同学间的关系更加紧密和谐,大家普遍感到心情愉悦、心灵得到释放。班级心委表示,将持续关注同学们的心理健康状况,并与其他班委合作,定期举办类似活动,为同学们的全面发展营造更加健康、积极的成长环境。(文/刘德亮 图/王李桃 一审/吴佳骐 二审/周巍 三审/丁丹)