为提升朋辈心理互助员自身工作素质,更好地完成工作,帮助同学们疏导自我、缓解学习及生活压力。12月4日晚,法学院开展第二次朋辈培训会议。
会议由辅导员熊文娟主讲 ,22级研究生、本科生全体朋辈成员参加。会议开始,熊文娟对本次会议内容进行概括说明,此次会议将围绕心理危机展开,分为什么是心理危机、如何识别心理危机以及作为朋辈心理互助员应当如何帮助解决心理危机三个部分。
会议中期,熊文娟详细介绍了心理危机的产生原因以及类型,包括发展性危机、情境性危机、存在性危机和病理性危机。接着说明了心理危机识别的四个方面和表现方式,为同学们进一步介绍大学生心理压力的来源,主要来源有学习出现问题、缺少规划和动力、自我认知出现偏差、不适应生活与环境、人际关系处理不当等。接着从心理危机的高发群体和高发时间段入手,对朋辈心理互助员面对心理危机开展的工作进行详细指导,及时发现、汇报问题,建立反馈机制,便于后期开展危机干预。
会议最后,熊老师对朋辈心理互助员提出希冀,希望大家都能做到正视心理健康,加强心理健康知识学习,尽自己所能帮助同学缓解心理压力、解决心理问题。
本次线上朋辈培训会议对心理危机的相关知识进行了详细介绍,有助于提升朋辈心理互助员的专业程度,对后续相关工作的开展具有指导作用,对提升我院朋辈心理互助工作的针对性、科学性、有效性具有重要意义。
(文/周熙 审/汪功伟)