为帮助同学们了解更多心理知识，引导其更好地关注自身发展，10月20日下午，经管学院“‘十’走焦虑，共筑晴空”主题活动在五号教学楼一楼空地举行。此次活动由院朋辈心理部组织开展，各年级同学自愿报名参加。
活动伊始，主持人为大家普及了“双十”相关知识、介绍了活动流程，同学们按照分组依次上台介绍自己的组名和口号，并通过热身小游戏—“抢数字”加深了彼此之间的了解。接下来，在依次进行的小游戏“添字接力”和“心灵涂鸦”中，大家更是全身心投入，不仅提高了彼此之间的默契，更锻炼了与人沟通的能力。随后，小游戏“焦虑垃圾桶”引起了同学们的共鸣，大家倾诉烦恼，释放压力，氛围热烈。最后，分享与讨论环节中同学们踊跃发言，大家的烦恼和困惑得以解决，也因此受益良多。同学们纷纷表示，会将此次活动的收获运用到日后的学习生活中，保持积极乐观的心态，在挫折和锻炼中收获成长。
通过此次活动的游戏和分享，大家不仅释放了负面情绪、减轻了心理负担，也了解到更多的心理健康知识，更加关注自身发展。
（文/余倩妍 图/许嘉益 一审/何艳芝 二审/周路路 三审/汪功伟）
